自律神経失調症の相談窓口は？札幌市の鍼灸院が解説

自律神経失調症かもしれない。

こんなふうに思っているときは「どこに相談すべき？」と悩むかもしれません。

そこでこの記事では、札幌市の鍼灸院が自律神経失調症の相談窓口について解説します。

自律神経失調症のよくある症状についてもご紹介しますので、セルフチェックに役立てていただければと思います。

自律神経失調症の相談窓口

自律神経失調症について相談できるのは次のような窓口です。

・病院

・鍼灸院

・自治体などの相談窓口

病院に相談したくても「自律神経失調症か分からない」「いきなり病院に行くのはハードルが高い」という方もいらっしゃいます。

病院に相談するハードルが高いと感じられている方の場合、まずは自治体の相談窓口や鍼灸院を利用してはいかがでしょう。

札幌市の当鍼灸院は自律神経失調症のご相談を承っていますので、お気軽にご相談ください。

【札幌市の相談窓口】

https://www.city.sapporo.jp/eisei/gyomu/seisin

自律神経失調症の相談の前に｜セルフチェック

病院や鍼灸院に自律神経失調症の相談をする前に「まずはセルフチェックしたい」「自分の体のことを把握したい」という方もいらっしゃるかと思います。

自律神経失調症はセルフチェックできます。

相談するか迷っている方は、まずは症状でセルフチェックしてみてはいかがでしょう。

【自律神経失調症/症状セルフチェック】

動悸息切れ、脈が速くなっている感じがする、胸がドキドキ・だくだくして苦しい、息苦しい、めまい、ふらつき、耳鳴り、倦怠感、疲れやすい、無気力、疲れが取れない、不眠、過眠、眠りが浅い、夜に何度も目が覚める、胃もたれ、食欲不振、下痢・便秘、不安感がある、気分のアップダウンが激しい、イライラする、気持ちが落ち込む、手足のしびれや冷え、ほてり、のぼせ、皮膚にピリピリ感がある、残尿感・頻尿感、喉の詰まりを感じる　など

自律神経は心拍や呼吸、血圧、体温、睡眠、消化などに関係し、正常に調整する役割を持っています。

自律神経失調症になると、こうした体の機能に影響や不調が出てしまうことが多いです。

なお、自律神経失調症と似たような症状が出る病気に貧血や不整脈、更年期障害、甲状腺の疾患、パニック障害などがあります。

貧血や不整脈、更年期障害、甲状腺の疾患が疑われる場合は、念のために病院で検査を受けることをおすすめします。

自律神経失調症のことなら札幌市の当鍼灸院にご相談ください

自律神経失調症の症状は、本人は辛いのに外傷などがないことから第三者に理解されにくいという特徴があります。

そのため、症状と「周囲の理解を得られない」というメンタル面での辛さの両方に悩まされることも少なくありません。

自律神経失調症の辛さを緩和するためにも、早めに鍼灸院などに相談することをおすすめします。

かわしも治療院は自律神経失調症やパニック障害の諸症状緩和に力を入れています。

症状に悩んでいる方や「自律神経失調症かもしれない」と考えている方、原因がよく分からない症状に悩まされている方は、札幌市のかわしも治療院にぜひ一度ご相談ください。